Fitbit vs. Garmin ¿cuál es el mejor? Porque ya no es suficiente solo tener un monitor, hoy pedimos mucho más de estos dispositivos que monitoree la actividad física, buscamos un smartwatch deportivo completo que nos ayude a manter el estilo de vida saludable que tanto deseamos. Los smartwatches deportivos como Fitbit y Garmin fueron diseñados […]
Te contamos todo acerca de la nueva Xiaomi Mi Band 4, una de las bandas inteligentes más queridas de todos los tiempos.
No importa a cuantas clases de yoga vayas o cuan calmado trates de estar, la vida te arrojará momentos estresantes. Un día te darás cuenta de que olvidaste que la fecha de entrega de una presentación de trabajo es dentro de una hora y al mismo tiempo la maestra de tus hijos te llama por […]
¿Has visto cuál es tu puntaje de cardio? No solamente es para atletas profesionales. Según la American Heart Association (AHA por sus siglas en inglés) la evidencia muestra que las personas con una condición cardio respiratoria baja tienen un mayor riesgo de padecer una enfermedad cardiaca. Entrenamientos El ejercicio de alta intensidad se promociona […]
El día de hoy por fin, el Rafa Nadal Tennis Centre se ha vestido de gala para su esperado evento de inauguración, contando con la presencia del propio Rafa Nadal. A su llegada, Rafa visitó el complejo deportivo y recorrió las 8 pistas de tenis (4 outdoor y 4 indoor), el campo de fútbol 7, […]
