Apps para medir el consumo de azúcar
¿Tienes diabetes? ¡Checa estas apps para medir el consumo de azúcar! La diabetes es una enfermedad donde el cuerpo de las personas no produce ni utiliza la hormona insulina de la manera correcta. Esto provoca que se acumule demasiada azúcar en la sangre, por ello es muy importante tener un control adecuado ya que si […]
30 de mayo de 2019
¿Tienes diabetes? ¡Checa estas apps para medir el consumo de azúcar!
La diabetes es una enfermedad donde el cuerpo de las personas no produce ni utiliza la hormona insulina de la manera correcta. Esto provoca que se acumule demasiada azúcar en la sangre, por ello es muy importante tener un control adecuado ya que si no se trata puede generar muchos problemas.
Más de 6.9 millones de mexicanos tienen diabetes mellitus tipo 2 y alrededor de 6 millones de personas todavía no saben que están en riesgo, por todo esto, existen herramientas para ayudarnos a controlar esto, en T3 Magazine hacemos un top 3 de apps para medir el consumo de azúcar.
Esta aplicación te va a permitir conocer los nutrientes que componen cada alimento, cuantas calorías tienen y su contenido de proteína, grasas e hidratos de carbono.
FatSecret es gratuita, te permite tener un mejor control de tu comida con respecto a los nutrientes y porciones, está padrísima porque te facilita el conteo de carbohidratos que algunos pacientes necesitan.
Esta app está disponible para iOS y Android.
Este es un proyecto fotográfico en el que se pretende visualizar el azúcar libre que hay en los alimentos que consumimos continuamente.
Las fotos de SinAzucar.org han sido vistas por más de 10 millones de personas alrededor del mundo, es por ello, que decidieron hacerlo una aplicación para smartphone.
Esta app, cuenta con una tabla automática de conversión para que, dependiendo de los valores nutricionales sea posible saber cuánta azúcar tiene cada ración que estamos tomando, además cuenta con un conversor de terrones. ¡Cuenta cuánta azúcar vas a comer!
Esta app está disponible para iOS y Android.
El mantener una dieta sana y equilibrada es una de los principales puntos que la gente debe hacer para tratar la diabetes. Esta aplicación te permite confeccionar un plan de alimentación dependiendo de tus necesitades alimenticias.
En el momento de comer, podrás tener grandes posibilidades de elegir alimentos que cuenten con el aporte energético que necesitas. Esta app te ofrecee consejos e ideals para mejorar tu alimentación.
Esta app está disponible para iOS.
Ahora ya lo sabes, comienza a cuidarte con estas apps si sufres de este padecimiento. ¡Tu salud es lo más importante!